Category Archives: 50代の健康

肩こりの解消法

Posted on 2009/9/21 Monday by いちろう

肩こりの解消法のひとつとして、手首を回す、と言うのがあります
鍼灸師で、スポーツ選手などへの診療を行っている方から聞いた方法です

自分で意識していませんでしたが、
幼い子供などと比べてみると、はっきりします
手首を回してみると、子供などに比べて、手首が、回っていません  ・・・続きを読む＞＞＞

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老眼鏡　中近距離用は失敗でした　その後

Posted on 2009/5/7 Thursday by いちろう

前回の”老眼鏡　中近距離用は失敗でした”の、その後の顛末です

ここのところ、約10年間お願いしている
横浜に本店のある眼鏡屋さんです
店長にこれまでのいきさつを話して
今回購入した中近距離用の眼鏡では、室内の様子が全く見えず
室内でも、遠くを見るための別の眼鏡をかけなければならないことを説明しました

これまでにお願いした眼鏡の状況もデータとしてきれいに残っています  ・・・続きを読む＞＞＞

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老眼鏡　中近距離用は失敗でした

Posted on 2009/4/25 Saturday by いちろう

まぁ、年代に応じてそれなりに近くを見るために
いわゆる老眼鏡が必要になってきます
極度の近視の私の場合も、
近くを見るために、遠近両用の老眼鏡を使っています

今まで使っていた眼鏡では、雑誌や書籍の細かい字が見えにくくなったので
検眼の上、近くを見るための度数を2段階上げることにしました
そこで、お店から”こんなのもありますよ”と勧められたのが、
中近距離用の眼鏡でした  ・・・続きを読む＞＞＞

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神宮前鍼療所　鍼治療のその後

Posted on 2008/12/4 Thursday by いちろう

このところ約2週間ごとに行っている
神宮前鍼療所の鍼治療に行ってきました

通い始めて1年位かなと思っていましたが
最初に行ったのが2006年11月25日
驚きましたが、あっという間に
2年以上通っていることになります  ・・・続きを読む＞＞＞

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風邪を引いてしまいました

Posted on 2008/3/28 Friday by いちろう

ボストンから帰ってきて、まだ時差が取れない状況で風邪を引いてしまいました
帰ってきた当日はまだ緊張していたのかもしれませんが
その次の日から、38.6度ほどの熱が続きました

病院に行き、薬で熱やのどの腫れを抑え、
何とか4日目で普通に戻すことができたようです

時に応じて、50代の健康について考えていますが
時差の取れ方の遅さや、以前とは違う体力を
今回も実感することとなりました  ・・・続きを読む＞＞＞

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神宮前鍼療所で針治療を受ける

Posted on 2006/11/25 Saturday by いちろう

あまり針などの治療には前向きではありませんでした

が、前回石垣島に出かけた時に鍼灸師のマッサージを受けました
その鍼灸師、小学生のときに自動車事故で頚椎の変形を起こし
青年期にひどい偏頭痛だったそうです
針治療によってそれが治り、自らも鍼灸師になることを決めたとの事です

この話を聞いた時からどこかに信頼できる良い鍼灸師はいないかなと思って探していました
なかなか情報もなく、かといって鍼灸院を手当たり次第に試してみることも出来ません  ・・・続きを読む＞＞＞

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肩、首の調子が良くありません

Posted on 2006/8/25 Friday by いちろう

皆さん、何かしら肩こりはお持ちでしょう
が、　ここ数日、特に肩の張りを感じています

これではいけないと、にわかスイマーになり、泳いで見たり、
マッサージを受けに行きましたが、あまり良くなっていません
おまけに、首から来る、右腕の痺れが出てきて、マウスを動かすときに痺れを感じています

PCの前に座るのがつらいと言うのは
私的には、非常に悲しいことであり、少しでも早く、良くしようと最大限の努力をしています  ・・・続きを読む＞＞＞

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