肩こりの解消法のひとつとして、手首を回す、と言うのがあります
鍼灸師で、スポーツ選手などへの診療を行っている方から聞いた方法です
自分で意識していませんでしたが、
幼い子供などと比べてみると、はっきりします
手首を回してみると、子供などに比べて、手首が、回っていません
肩こりの解消法のひとつとして、手首を回す、と言うのがあります
鍼灸師で、スポーツ選手などへの診療を行っている方から聞いた方法です
自分で意識していませんでしたが、
幼い子供などと比べてみると、はっきりします
手首を回してみると、子供などに比べて、手首が、回っていません
前回の”老眼鏡 中近距離用は失敗でした”の、その後の顛末です
ここのところ、約10年間お願いしている
横浜に本店のある眼鏡屋さんです
店長にこれまでのいきさつを話して
今回購入した中近距離用の眼鏡では、室内の様子が全く見えず
室内でも、遠くを見るための別の眼鏡をかけなければならないことを説明しました
これまでにお願いした眼鏡の状況もデータとしてきれいに残っています
まぁ、年代に応じてそれなりに近くを見るために
いわゆる老眼鏡が必要になってきます
極度の近視の私の場合も、
近くを見るために、遠近両用の老眼鏡を使っています
今まで使っていた眼鏡では、雑誌や書籍の細かい字が見えにくくなったので
検眼の上、近くを見るための度数を2段階上げることにしました
そこで、お店から”こんなのもありますよ”と勧められたのが、
中近距離用の眼鏡でした
このところ約2週間ごとに行っている
神宮前鍼療所の鍼治療に行ってきました
通い始めて1年位かなと思っていましたが
最初に行ったのが2006年11月25日
驚きましたが、あっという間に
2年以上通っていることになります
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