風邪を引いてしまいました


ボストンから帰ってきて、まだ時差が取れない状況で風邪を引いてしまいました
帰ってきた当日はまだ緊張していたのかもしれませんが
その次の日から、38.6度ほどの熱が続きました

病院に行き、薬で熱やのどの腫れを抑え、
何とか4日目で普通に戻すことができたようです

時に応じて、50代の健康について考えていますが
時差の取れ方の遅さや、以前とは違う体力を
今回も実感することとなりました

少し本格的に肉体改造に精を出さなければいけないかもしれません
高齢化が進んでいる周りの状況で
高齢者に混じり、あまりしゃにむに体力つくりに励むのも
ちょっと気が引けるといった感じでいます